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Automatisch 10 % Rabatt beim Kauf von 3 oder mehr Nahrungsergänzungsmitteln
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Du hast den Wunsch schneller einzuschlafen und nachts einen erholsamen Schlaf zu genießen? In der Nacht findet die Regeneration von Körper und Seele statt. Denn wer gut schläft, kann sich auch gut erholen!
Um schneller einschlafen zu können, fungiert das enthaltene Melatonin in unserer NachtRuhe Rezeptur als natürliche Einschlafhilfe*. Neben Melatonin ist auch der bekannte Pflanzenstoff Hopfen enthalten.
Zusätzlich ergeben ausgewählte Vitamine die richtige Mixtur für deine nächtliche Ruhepause. Wichtiger Bestandteil ist dabei der Tri-B-Komplex bestehend aus Vitamin B6, Vitamin B12 und Folsäure.
Die Kombination aus den Aminosäuren L-Tryptophan, L-Glutamin, Glycin und L-Theanin aus grünem Tee ergänzen die Rezeptur der NachtRuhe Kapseln optimal!
Jetzt Nahrungsergänzungsmittel für Schlaf* mit Melatonin (rezeptfrei) bestellen, Kopf abschalten und entspannt einschlafen! Unsere Schneller Einschlafen – Kapseln.
* Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Vitamin B6, B12, Folsäure und Niacin tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6, B12 und Niacin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Am Tag ist unser Melatonin-Spiegel etwa drei- bis zwölfmal niedriger als in der Nacht. Erst mit zunehmender Dunkelheit steigt dieser wieder an.
Wussten du, dass wir ein Drittel unseres Lebens im Schlaf verbringen? Je älter wir allerdings werden, desto geringer fällt die körpereigene Melatonin-Produktion aus.
Dabei ist ausreichend Schlaf extrem wichtig für die Gesundheit. Im Schlaf durchläuft unser Körper mehrere Schlafzyklen. Diese vier Schlafphasen sollten möglichst ungestört durchlaufen werden, da sich in der Nacht unser gesamter Körper regeneriert. Beispielsweise kann das Gehirn neues Wissen nur in der Phase des Tiefschlafs besser abspeichern.
Melatonin ist das Schlafhormon, das der Körper aus Serotonin bildet. Es steuert den Tag-Nacht-Rhythmus des menschlichen Körpers und wird in der Zirbeldrüse des Gehirns produziert.
Fällt auf unser Auge kein Licht mehr, fängt der Körper an, Melatonin zu produzieren und wir beginnen müde zu werden. Somit fördert
Dunkelheit die Ausschüttung, Tageslicht dagegen hemmt sie.
Probieren Sie jetzt unsere Schneller Einschlafen – Kapseln!
*Melatonin trägt dazu bei die Einschlafzeit zu verkürzen.
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16 Bewertungen für NachtRuhe
Ich habe seit 3 Jahren massive Schlafprobleme, mit alle 2 h aufwachen, oft starkes schwitzen, kein tiefer und nicht erholsamer Schlaf.
Nachtruhe hilft sehr, damit schlafe ich – endlich – ruhiger und tiefer, mit weniger schwitzen.
ich kriege endlich mal wieder eine volle Nacht Schlaf
Funktioniert. Kostet halt bisschen was, aber ich komm damit besser klar als mit den Tabletten aus der Apotheke. Die Kapsel machen einen nicht so duslig wie andere Medikamente
Meine Gedanken kommen abends nicht zur Ruhe und ich brauche oft sehr lange zum Einschlafen. Mit NachtRuhe klappt das Einschlafen wieder. Ich bin total davon überzeugt und kann es nur weiterempfehlen.
Ich habe einen sehr unruhigen Schlaf, wache oft von den kleinsten Geräuschen auf. NachtRuhe hilft mir besser durchzuschlafen. So fühle ich mich am nächsten Tag leistungsfähig und erholt.