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Laboranalyse
Cortisol-Messung (Speichel)
Serotonin-Messung (Urin)
Analyse und Auswertung durch das Labor
69,90 €
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Cortisol-Messung (Speichel)
Serotonin-Messung (Urin)
Analyse und Auswertung durch das Labor
Jeder Mensch kann Stress spüren, aber sehen kann man ihn nicht. Um eine langanhaltende Stressbelastung aufzuzeigen, helfen spezielle Laboruntersuchungen, die die Stresswerte messen.
Für die Analyse deiner Stressbelastung werden die zwei Parameter Cortisol (aus dem Speichel) und Serotonin (aus dem Urin) benötigt.
Damit du deine persönliche Stressmessung ganz einfach und bequem von Zuhause aus erledigen kannst, stellt Neurolab Vital ein unkompliziertes Test-Set zur Verfügung, welches du nach der Probenentnahme zur Auswertung einfach an unser Partnerlabor zurücksenden kannst.
Cortisol ist auch unter dem Namen Stresshormon bekannt. Es wird in der Nebenniere gebildet und bei einer Stressreaktion ausgeschüttet. Löst der Körper eine solche Stressreaktion aus, wird die Cortisol-Produktion durch zwei weitere Hormone angekurbelt, die bei Stress anschließend im Gehirn aktiviert werden. Dabei handelt es sich um das Corticotropin Releasing Hormon (CRH) im Hypothalamus, einem Bereich im Zwischenhirn, und dem adrenocorticotropen Hormon (ACTH) in der Hirnanhangdrüse (Hypophyse).
Verschwindet der Stressauslöser, regulieren die beiden Hormone die Cortisol-Bildung wieder herunter und die Regenerationsphase beginnt. Ob sich deine Stressreaktionen im physiologisch normalen Bereich befinden, kann mit einer Cortisol-Messung herausgefunden werden.
Cortisol kann im Blut gemessen werden. Mit dem Test-Set von Neurolab® Vital kann dieser Wert jedoch wesentlich unkomplizierter auch im Speichel bestimmt werden.
Zur Ermittlung des Cortisol-Werts werden zwei Speichelentnahmen benötigt. Eine morgens direkt nach dem Aufstehen und eine abends, 12 Stunden nach der ersten Probenentnahme.
Schritt 1: Nimm für die Speichelentnahme das beiliegende Trinkhalm-Röhrchen in den Mund und gib den Speichel möglichst schaumarm/klar durch den Trinkhalm in das Probengefäß.
Schritt 2: Prüfe, ob das Gefäß ca. ¾ mit Speichel befüllt ist. Verschließe es fest mit dem dafür vorgesehenen Drehverschluss.
Schritt 3: Beschrifte das im Set beiliegende Etikett mit Datum, Uhrzeit der Entnahme sowie deinem Namen und klebe dieses auf die weiß markierten Flächen am Röhrchen.
Schritt 4: Gebe das befüllte Probenröhrchen wieder zurück in die vorhandene Tüte. Das Trinkröhrchen kannst du im Hausmüll entsorgen. Bitte bewahre das Probenröhrchen bis zum Versand im Kühlschrank auf.
Wiederhole bitte 12 Stunden später am Abend für die zweite Messung denselben Vorgang.
Werden mehrere Proben analysiert, die über den Tag verteilt gewonnen wurden, stellt man fest, dass die Werte zu den verschiedenen Tageszeiten unterschiedlich hoch sind. So steigt der Cortisol-Spiegel spätnachts bis zum Morgen auf ein Maximum an, da sich der Körper auf die bevorstehende Tagesbelastung einstellt. Auch Mittagessen ist für den Körper ein Stressauslöser, deswegen steigt der Wert nach dem Essen nochmals geringfügig an. Danach fällt der Cortisol-Spiegel bis zum Abend hin weiter ab und der Körper bereitet sich auf die Nacht vor, bis er sich im Laufe der Nacht wieder auf den Tag einstellt. Man spricht hier von einer zirkadianen Rhythmik.
Zur Einschätzung einer intakten Cortisol-Tagesrhythmik hat sich die Analyse des Morgenwertes kurz nach dem Aufstehen und die des Abendwertes, der 12 Stunden nach dem Morgenwert genommen wird, bewährt.
Dauerstress führt zum Anstieg des Cortisols über die Normgrenzen am Morgen und bleibt den ganzen Tag über auf einem erhöhten Niveau. Durch einen hohen Cortisol-Spiegel am Abend kann es zu Schlafstörungen kommen. (siehe u.g. Grafik – Stress chronisch)
Bei der Vorstufe von Burn-Out-Erkrankungen ist der Cortisol-Spiegel im Vergleich zum Morgen am Abend sogar höher. (siehe u.g. Grafik – Burn-Out partiell)
Ist starker Dauerstress über einen längeren Zeitraum gegeben, ist es möglich, dass der Cortisol-Spiegel immer weiter absinkt und schlussendlich unter den normalen Grenzwert rutscht (siehe u.g. Grafik – Burn-Out total). Wenn der Cortisol-Wert den ganzen Tag niedrig bleibt, fühlt man sich nur noch müde, erschöpft und ausgebrannt, was auf eine Burn-Out-Erkrankung schließen lässt.
Serotonin, ein Neurobotenstoff und auch bekannt als Glücks- oder Gute-Laune-Hormon, spielt eine wichtige Rolle bei der Stressanpassung. Zahlreiche Studien zeigen einen erhöhten Serotonin-Verbrauch als Folge von akutem Stress.
Bei Dauerstress sinkt die Bereitstellung von Serotonin. Schuld daran kann ein geschwächtes Immunsystem sein, das wichtige Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe selbst beansprucht, um sich wieder zu regenerieren. Nun fehlen dem Körper jedoch essentiell wichtige Stoffe, die für die Produktion von Serotonin Voraussetzung sind und dringend benötigt werden. Werden die fehlenden Stoffe nicht von außen zugeführt, kann daraus langfristig ein Serotonin-Mangel entstehen.
Um ein mögliches Serotonin-Defizit festzustellen, ist die Messung im Urin die geeignete Methode.
Schritt 1: Fangen Sie einen Teil Ihres zweiten Morgenurins im Plastikschälchen auf. Der erste Morgenurin kurz nach dem Aufstehen darf nicht verwendet werden, da er die Ergebnisse verfälscht.
Schritt 2 – 4: Füllen Sie den Urin mit der beiliegenden Pipette in das Probenröhrchen. Im Probenröhrchen befinden sich Stabilisatorkügelchen. Bitte achten Sie unbedingt darauf, dass diese im Röhrchen verbleiben. Plastikschale und Pipette können anschließend im Hausmüll entsorgt werden.
Schritt 5: Beschriften Sie das im Set beiliegende Etikett mit Datum und Uhrzeit der Urinentnahme sowie mit Ihrem Namen und bringen diese auf die weiß markierte Fläche am Röhrchen an.
Schritt 6: Geben Sie das Probenröhrchen wieder in die Tüte und bewahren es bitte bis zum Versand im Kühlschrank auf.
Der erste Urin kurz nach dem Aufstehen darf nicht verwendet werden, da er die Ergebnisse verfälscht. Relevant ist der zweite morgendliche Toilettengang, der auch „erstes Wasserlassen unter Aktivität“ genannt wird.
Nachdem Sie alle drei Proben (zweimal Speichel, einmal Urin) erfolgreich entnommen haben, kontrollieren Sie bitte die exakte Beschriftung auf den Gefäßen.
Legen Sie die zwei Tütchen mit den Proben und dem vollständig ausgefüllten Laboranforderungsbogen in die Versandschachtel und senden diese schnellstmöglich an unser Partnerlabor Lab4More. Vermeiden Sie eine Zusendung über das Wochenende und über Feiertage.
Nach Eingang im Labor werden Ihre Proben umgehend analysiert und ausgewertet. Das Besondere daran ist, dass die Wissenschaftler im Labor sich mit jedem einzelnen Befund eigens auseinandersetzen. Sie erhalten eine individuelle Einschätzung des Stresszustandes und ausführliche Therapievorschläge.
Generell fällt der Labortest nicht in den Bereich der Kassenleistung gesetzlicher Krankenkassen. Ob die Kosten für die Laboruntersuchung von Ihrer privaten Versicherung übernommen werden, ist von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich. Sprechen Sie Ihre Versicherungsberater gerne darauf an!
Die Stressmessung via Laboranalyse in Speichel und Urin können von jedermann selbstständig zu Hause durchgeführt werden. Dazu erhalten Sie das Test-Set mit den benötigten Materialien und einer Anleitung zur Durchführung. Füllen Sie den Fragebogen aus und schicken Sie die Proben mit dem Rücksendeschein an das Labor. Danach erhalten Sie eine Auswertung inklusive einer individuellen Produktempfehlung, abgestimmt auf Ihre Situation.
Hier finden Sie einen Auszug einer Muster-Laboranalyse der Stress-Messung:
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