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Körper & Geist

Körper und Geist sind eng miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Wenn wir uns um unseren Körper kümmern, indem wir uns gesund ernähren, genug Schlaf bekommen und regelmäßig Sport treiben, können wir auch unser geistiges Wohlbefinden verbessern. Umgekehrt kann unser Geist unseren Körper beeinflussen, zum Beispiel durch Stress, der zu körperlichen Beschwerden führen kann. Es ist wichtig, sowohl unseren Körper als auch unseren Geist zu pflegen, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen.

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1 Vitamin B6, B12 und Folsäure tragen zu einer normalen psychischen Funktion, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin B6, B12 und Thiamin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin B6, B12, Pantothensäure und Riboflavin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.

2 Vitamin B6, B12, Vitamin C und Niacin tragen zu einer normalen psychischen Funktion, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin B6, B12, Vitamin C und Folsäure tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

3 Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Vitamin B6, B12, Folsäure und Niacin tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6, B12 und Niacin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

4 Vitamin B6, B12 und Folsäure tragen zu einer normalen psychischen Funktion, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin B6, B12 sowie Magnesium und Thiamin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

5 Vitamin B6, B12 und Magnesium tragen zu einer normalen psychischen Funktion, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin B6, B12, Pantothensäure und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Pantothensäure trägt außerdem zu einer normalen geistigen Leistung bei. Nicht zuletzt tragen Vitamin B6, B12 und Folsäure zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Pantothensäure trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei.

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