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Bei Einnahme hormoneller Verh√ľtungsmittel

PillePlus

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Kapseln bei Einnahme der „Antibabypille“

Viele Frauen empfinden ihre Periode als Belastung, was oft zur Verschreibung der Hormonpille f√ľhrt. Um die Lebensqualit√§t w√§hrend der Menstruation zu erhalten, haben unsere Experten PillePlus als nat√ľrliche Unterst√ľtzung zur Pille entwickelt. Unsere Kapseln wurden von Frauen f√ľr Frauen entwickelt und speziell auf die Bed√ľrfnisse des weiblichen K√∂rpers w√§hrend der Einnahme oraler Kontrazeptiva abgestimmt.

PillePlus enth√§lt eine sorgf√§ltige Auswahl an Vitaminen und Mineralstoffen, wobei Vitamin B6 eine zentrale Rolle spielt. Es tr√§gt wesentlich zur Regulierung der Hormont√§tigkeit bei und unterst√ľtzt somit deine Hormonbalance w√§hrend der Einnahme der Pille.* Zudem f√∂rdern Vitamin C und Magnesium dein Immunsystem und deine Muskelfunktion, w√§hrend Zink die Zellen vor oxidativem Stress sch√ľtzt. Erg√§nzt wird PillePlus durch Fols√§ure, Centella Asiatica (Gotu Kola, Cica), sowie Coenzym Q10.

Erlebe eine optimale Unterst√ľtzung deines K√∂rpers w√§hrend der Einnahme der Pille mit PillePlus!*

* Die Vitamine C, B6, Thiamin, Riboflavin und Selen sowie Magnesium tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin B6 unterst√ľtzt die Regulierung der Hormont√§tigkeit

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Du bist dir nicht sicher, welches Produkt dich in deiner aktuellen Lebenslage am besten unterst√ľtzen w√ľrde? Unsere Experten helfen dir vollkommen unverbindlich und kostenfrei weiter.

Egal ob es um ein bestimmtes Produkt, einen Inhaltsstoff oder eine Frage zur Einnahme geht, du darfst dich gerne jederzeit an uns wenden!

Tel.: 0821 50 87 53 0

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Negative Auswirkungen der Antibabypille minimieren: Vitamine und Mineralstoffe zur Unterst√ľtzung

Die Antibabypille war lange Zeit ein Symbol der sexuellen Freiheit und Selbstbestimmung f√ľr Frauen. Doch in den letzten Jahren ger√§t sie zunehmend in die Kritik. Viele Frauen berichten von negativen Nebenwirkungen, die ihren Alltag erheblich beeintr√§chtigen k√∂nnen. Um diesen Auswirkungen zu begegnen, kann die gezielte Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen unterst√ľtzen. In diesem Beitrag erf√§hrst du, welche N√§hrstoffe besonders wichtig sind und wie du sie optimal in deinen Alltag integrieren kannst.

Kritik an der Antibabypille

Die Antibabypille wird häufiger mit einer Reihe von Nebenwirkungen in Verbindung gebracht, die das Wohlbefinden und die Gesundheit der Frauen beeinträchtigen können. Hier sind einige der Hauptkritikpunkte:

Hormonelle Ungleichgewichte: Die Pille enth√§lt synthetische Hormone, die das hormonelle Gleichgewicht im K√∂rper st√∂ren k√∂nnen. Dies kann zu Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und anderen gesundheitlichen Problemen f√ľhren.

Erh√∂htes Risiko f√ľr Blutgerinnsel: Studien haben gezeigt, dass die Einnahme der Antibabypille das Risiko f√ľr Thrombosen und Embolien erh√∂hen kann, insbesondere bei Frauen, die rauchen oder √ľber 35 Jahre alt sind.

N√§hrstoffmangel: Die synthetischen Hormone in der Pille k√∂nnen den Bedarf an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen erh√∂hen, was zu einem Mangel f√ľhren kann. Besonders betroffen sind N√§hrstoffe wie Vitamin B6, Magnesium und Zink.

Vitamine und Mineralstoffe zur Unterst√ľtzung des K√∂rpers w√§hrend der Einnahme oraler Kontrazeptiva

Als Unterst√ľtzung w√§hrend der Einnahme von hormonellen Verh√ľtungsmitteln, ist es wichtig, dem K√∂rper die N√§hrstoffe zuzuf√ľhren, die er ben√∂tigt. Hier sind einige der wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe, die w√§hrend der Einnahme der Pille besonders wichtig sind:

Vitamin B6: Tr√§gt zu einer normalen psychischen Funktion bei. Es unterst√ľtzt auch den Stoffwechsel und die Produktion von Neurotransmittern.

Magnesium: Spielt eine Schl√ľsselrolle bei der Regulierung des Nervensystems und der Muskelfunktion.

Zink: Unterst√ľtzt das Immunsystem, hilft bei der Wundheilung und spielt eine Rolle bei der Regulierung des Hormonsystems.

Fols√§ure: Vitamin C tr√§gt zu einer normalen Kollagenbildung f√ľr eine normale Funktion der Blutgef√§√üe bei.

Vitamin C und E: Diese Antioxidantien helfen, die Zellen vor oxidativem Stress zu sch√ľtzen

Tipps und Tricks zur Optimierung der N√§hrstoffaufnahme sowie Tipps f√ľr den Alltag

Um die Gesundheit zu fördern und die negativen Auswirkungen der Pille zu minimieren, hier einige praktische Tipps:

Ern√§hrung anpassen: Integriere mehr n√§hrstoffreiche Lebensmittel in deine Ern√§hrung, wie gr√ľnes Blattgem√ľse, N√ľsse, Samen, Vollkornprodukte und fetten Fisch. Diese Lebensmittel sind reich an den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen.

Nahrungsergänzungsmittel: Überlege, ob du Nahrungsergänzungsmittel in Erwägung ziehen solltest, besonders wenn deine Ernährung nicht alle Nährstoffe abdeckt. Sprich mit einem Ernährungsberater, Heilpraktiker oder Arzt bevor du Ergänzungen einnimmst.

Hydration nicht vergessen: Trinke ausreichend Wasser, um deinen Stoffwechsel zu unterst√ľtzen und Giftstoffe auszusp√ľlen.

Regelmäßige Bewegung: Sportliche Betätigung kann helfen, das hormonelle Gleichgewicht zu stabilisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Stress reduzieren: Praktiziere Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder tiefes Atmen, um Stress abzubauen, der die Wirkung der Pille verstärken kann.

Fazit

Zusammenfassend l√§sst sich sagen, dass die Antibabypille zwar ein effektives Verh√ľtungsmittel ist, jedoch auch einige unerw√ľnschte Nebenwirkungen mit sich bringen kann. Durch die gezielte Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen kannst du deinen K√∂rper w√§hrend dieser schwierigen Zeit unterst√ľtzen. Achte auf eine ausgewogene Ern√§hrung, regelm√§√üige Bewegung und ausreichend Fl√ľssigkeitszufuhr, um dich rundum wohlzuf√ľhlen. Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, welche Erg√§nzungen f√ľr dich sinnvoll sind, z√∂gere nicht, deinen Arzt oder Heilpraktiker zu konsultieren.

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