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Sie haben Einschlafprobleme oder sind nachts unruhig und können nicht gut schlafen? In der Nacht findet die Regeneration von Körper und Seele statt. Denn nur wer gut schläft, kann sich auch gut erholen!
Um schneller einschlafen zu können, fungiert das enthaltene Melatonin in unserer NachtRuhe Rezeptur als natürliche Einschlafhilfe.* Neben Melatonin ist auch der bekannte Pflanzenstoff Hopfen enthalten.
Zusätzlich ergeben ausgewählte Vitamine die richtige Mixtur für Ihre nächtliche Ruhepause. Wichtiger Bestandteil ist dabei der Tri-B-Komplex bestehend aus Vitamin B6, Vitamin B12 und Folsäure.
In Kombination mit den Aminosäuren L-Tryptophan, L-Glutamin, Glycin und L-Theanin aus grünem Tee wird NachtRuhe zu einem tollen Begleiter ins nächtliche Traumland!
Jetzt Nahrungsergänzungsmittel für Schlaf mit Melatonin (rezeptfrei) bestellen, Kopf abschalten und entspannt einschlafen!
*Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Vitamin B6, B12, Folsäure und Niacin tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6, B12 und Niacin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
| Zusammensetzung | Pro 2 Kapseln | ||||||||||||
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| ** in BIOAKTIVER Form. Vorteil: hohe Bioverfügbarkeit | |||||||||||||
Zutaten: L-Tryptophan, Calciumcarbonat, pflanzliche Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, L-Glutamin, Glycin, Humulus lupulus (Hopfen) Blüten Extrakt, Nicotinamid, Camellia sinensis (Grüner Tee) Blätter Extrakt, Pyridoxal-5-Phosphat, Melatonin, (6S)-5-Methyltetrahydrofolat-Glucosaminsalz, Methylcobalamin.
Verzehrempfehlung: Damit eine optimale Aufnahme im Körper erfolgen kann, sollten 2 Kapseln täglich 2 h nach dem Abendessen oder vorzugsweise 0,5 h vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit verzehrt werden.
Dies hat den Hintergrund, dass das Protein in der Nahrung – welches aus Aminosäuren besteht – im Wettstreit liegt mit dem Transport der eingenommenen Aminosäuren ins Gehirn. Dadurch kann sich die Bioverfügbarkeit der zugeführten Aminosäuren reduzieren.
Um die Energiereserven* des Körpers langfristig zu stärken, wird eine Mindesteinnahme von 3 Monaten empfohlen.
*Vitamin B6, B12 und Niacin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken bei Raumtemperatur lagern.
Nahrungsergänzungsmittel enthält L-Tyrosin und L-Tryptophan. Bei der Einnahme von Antidepressiva vor dem Verzehr Rücksprache mit dem Arzt oder Therapeuten halten. Nach Einnahme des Produktes ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise beeinträchtigt. Nicht für Schwangere, Stillende, Jugendliche und Kinder geeignet.
1 mg Melatonin können Sie ohne Bedenken verzehren. 2 Kapseln von NachtRuhe enthalten 1 mg Melatonin, um die Einschlafzeit zu verkürzen.
Da es sich bei Melatonin um einen natürlichen Stoff handelt, ist dieser auch in einigen Lebensmitteln vorzufinden. Beispielsweise ist 1 mg Melatonin in ca. 10 mg Cranberrys und in ca. 60 Pistazien enthalten. Auch in Sauerkirschen und Walnüssen steckt Melatonin.
Die NachtRuhe besteht aus einer speziellen Kombination verschiedenster Inhaltsstoffe. Egal ob Aminosäure, Vitamin, Mineral- oder Pflanzenstoff – Jede einzelne Zutat erfüllt in der NachtRuhe Rezeptur eine ganz bestimmte Funktion. Beispielsweise leistet Vitamin B6 einen Beitrag zur Regulierung der Hormontätigkeit, Folsäure ist wichtig für eine normale Aminosäuresynthese und Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Wenn die NachtRuhe kurz vor dem Zubettgehen eingenommen wird, kann sich direkt bei der ersten Einnahme ein positiver Effekt einstellen. Denn das in der Rezeptur enthaltene Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Das in NachtRuhe enthaltene Melatonin trägt auch dazu bei, das subjektive Jetlag-Empfinden zu lindern. Somit müssen Sie sich über Melatonin und Jetlag während Ihrer Reise keine Gedanken mehr machen!
Sie haben Einschlafprobleme oder sind nachts unruhig und können nicht gut schlafen? In der Nacht findet die Regeneration von Körper und Seele statt. Denn nur wer gut schläft, kann sich auch gut erholen!
Um schneller einschlafen zu können, fungiert das enthaltene Melatonin in unserer NachtRuhe Rezeptur als natürliche Einschlafhilfe.* Neben Melatonin ist auch der bekannte Pflanzenstoff Hopfen enthalten.
Zusätzlich ergeben ausgewählte Vitamine die richtige Mixtur für Ihre nächtliche Ruhepause. Wichtiger Bestandteil ist dabei der Tri-B-Komplex bestehend aus Vitamin B6, Vitamin B12 und Folsäure.
In Kombination mit den Aminosäuren L-Tryptophan, L-Glutamin, Glycin und L-Theanin aus grünem Tee wird NachtRuhe zu einem tollen Begleiter ins nächtliche Traumland!
Jetzt Nahrungsergänzungsmittel für Schlaf mit Melatonin (rezeptfrei) bestellen, Kopf abschalten und entspannt einschlafen!
*Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Vitamin B6, B12, Folsäure und Niacin tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6, B12 und Niacin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
| Zusammensetzung | Pro 2 Kapseln | ||||||||||||
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Zutaten: L-Tryptophan, Calciumcarbonat, pflanzliche Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, L-Glutamin, Glycin, Humulus lupulus (Hopfen) Blüten Extrakt, Nicotinamid, Camellia sinensis (Grüner Tee) Blätter Extrakt, Pyridoxal-5-Phosphat, Melatonin, (6S)-5-Methyltetrahydrofolat-Glucosaminsalz, Methylcobalamin.
Verzehrempfehlung: Damit eine optimale Aufnahme im Körper erfolgen kann, sollten 2 Kapseln täglich 2 h nach dem Abendessen oder vorzugsweise 0,5 h vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit verzehrt werden.
Dies hat den Hintergrund, dass das Protein in der Nahrung – welches aus Aminosäuren besteht – im Wettstreit liegt mit dem Transport der eingenommenen Aminosäuren ins Gehirn. Dadurch kann sich die Bioverfügbarkeit der zugeführten Aminosäuren reduzieren.
Um die Energiereserven* des Körpers langfristig zu stärken, wird eine Mindesteinnahme von 3 Monaten empfohlen.
*Vitamin B6, B12 und Niacin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken bei Raumtemperatur lagern.
Nahrungsergänzungsmittel enthält L-Tyrosin und L-Tryptophan. Bei der Einnahme von Antidepressiva vor dem Verzehr Rücksprache mit dem Arzt oder Therapeuten halten. Nach Einnahme des Produktes ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise beeinträchtigt. Nicht für Schwangere, Stillende, Jugendliche und Kinder geeignet.
1 mg Melatonin können Sie ohne Bedenken verzehren. 2 Kapseln von NachtRuhe enthalten 1 mg Melatonin, um die Einschlafzeit zu verkürzen.
Da es sich bei Melatonin um einen natürlichen Stoff handelt, ist dieser auch in einigen Lebensmitteln vorzufinden. Beispielsweise ist 1 mg Melatonin in ca. 10 mg Cranberrys und in ca. 60 Pistazien enthalten. Auch in Sauerkirschen und Walnüssen steckt Melatonin.
Die NachtRuhe besteht aus einer speziellen Kombination verschiedenster Inhaltsstoffe. Egal ob Aminosäure, Vitamin, Mineral- oder Pflanzenstoff – Jede einzelne Zutat erfüllt in der NachtRuhe Rezeptur eine ganz bestimmte Funktion. Beispielsweise leistet Vitamin B6 einen Beitrag zur Regulierung der Hormontätigkeit, Folsäure ist wichtig für eine normale Aminosäuresynthese und Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Wenn die NachtRuhe kurz vor dem Zubettgehen eingenommen wird, kann sich direkt bei der ersten Einnahme ein positiver Effekt einstellen. Denn das in der Rezeptur enthaltene Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Das in NachtRuhe enthaltene Melatonin trägt auch dazu bei, das subjektive Jetlag-Empfinden zu lindern. Somit müssen Sie sich über Melatonin und Jetlag während Ihrer Reise keine Gedanken mehr machen!
Am Tag ist unser Melatonin-Spiegel etwa drei- bis zwölfmal niedriger als in der Nacht. Erst mit zunehmender Dunkelheit steigt dieser wieder an.
Wussten Sie, dass wir ein Drittel unseres Lebens im Schlaf verbringen? Je älter wir allerdings werden, desto geringer fällt die körpereigene Melatonin-Produktion aus. Das ist auch der Grund warum ältere Menschen meist weniger und schlechter schlafen.
Dabei ist ausreichend Schlaf extrem wichtig für die Gesundheit, da sich in der Nacht unser gesamter Körper regeneriert und er dadurch den Schlafzyklus mit den vier Schlafphasen ungestört durchlaufen kann. Beispielsweise kann das Gehirn neues Wissen nur in der Phase des Tiefschlafs besser abspeichern.
Melatonin ist das Schlafhormon, das der Körper aus Serotonin bildet. Es steuert den Tag-Nacht-Rhythmus des menschlichen Körpers und wird in der Zirbeldrüse des Gehirns produziert.
Fällt auf unser Auge kein Licht mehr, fängt der Körper an, Melatonin zu produzieren und wir beginnen müde zu werden. Somit fördert
Dunkelheit die Ausschüttung, Tageslicht dagegen hemmt sie. Das Hormon Melatonin senkt die Körpertemperatur und den Blutdruck, um unserem Körper den Beginn der Ruhezeit zu signalisieren.
*Melatonin trägt dazu bei die Einschlafzeit zu verkürzen.
Gabi Holm (Verifizierter Besitzer) –
Ich kann die NachtRuhe Kapseln nur empfehlen! Hatte schon seit ewigen Zeiten Schlafprobleme. Diese Kapseln helfen mir ruhiger zu werden und das Kopfkino in den Griff zu bekommen.
Manfred Rössling –
Ich habe einen sehr unruhigen Schlaf, wache oft von den kleinsten Geräuschen auf. NachtRuhe hilft mir besser durchzuschlafen. So fühle ich mich am nächsten Tag leistungsfähig und erholt.
Hildegard Becker –
Meine Gedanken kommen abends nicht zur Ruhe und ich brauche oft sehr lange zum Einschlafen. Mit NachtRuhe klappt das Einschlafen wieder. Ich bin total davon überzeugt und kann es nur weiterempfehlen.