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Alex Walkenhorst ist 31 Jahre alt und Beachvolleyball-Profi seit 2011 ?? Um einen kühlen Kopf zu bewahren und gut in den Tag zu starten, nimmt er morgens HellWach ??
Omega 3-Fettsäuren sind eine spezielle Gruppe von mehrfach ungesättigten, langkettigen Fettsäuren, die für den Menschen lebensnotwendig sind. Sie werden durch die Nahrung zugeführt und können nicht vom Körper selbst hergestellt werden.
Nicht Stress, sondern chronischer Stress macht krank. Waren es früher Magenbeschwerden, so dominieren heute Rückenschmerzen. Die Ursachen von Dauerstress halten unseren Organismus in ständiger Alarmbereitschaft und lassen uns nicht zur Ruhe kommen.
Stress ist ein Spannungszustand, der den Organismus aufgrund äußerer oder innerer Reize (Stressoren) in eine körperliche Alarmreaktion versetzt, um ihn an außergewöhnliche Situationen oder Gefahren anzupassen.
Bei L-Tryptophan handelt es sich um eine von insgesamt 8 essenziellen - also lebensnotwendigen - Aminosäuren, die vom menschlichen Körper nicht selbst gebildet werden können.
Guaraná (lat. Paullinia cupana) ist eine Pflanzenart innerhalb der Familie der Seifenbaumgewächse (lat. Sapindaceae), die vor allem in den nordwestlichen und mittleren Amazonasgebieten Brasiliens beheimatet ist.
Rhodiola rosea (Rosenwurz) ist ein effektiver pflanzlicher Stress-Killer und ein natürlicher Kraftlieferant für mehr körperliche und geistige Energie.
