Phospholipide gehören zur Gruppe der Membranlipide. Sie haben eine wassermeidende und eine wasserliebende Seite. Aufgrund dieser Eigenschaft können sie verhindern, dass sich der Innen- und Außenraum einer Zelle vermischt. Phospholipide sorgen für eine bessere Verträglichkeit und eine höhere Bioverfügbarkeit im Körper.