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Der Körper verfügt über ein raffiniertes System, um unseren Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht zu halten. Äußere Einflüsse wie Stress, Sport, einseitige Ernährung oder Diäten können unsere Säure-Basen-Balance aus dem Konzept bringen. Um den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen zu können, vereint die Rezeptur von BasenKomplex wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente.
Das basische Nahrungsergänzungsmittel enthält zum einen Zink. Als wichtiges Spurenelement unterstützt Zink die körpereigenen Prozesse des Säure-Basen-Stoffwechsels. Zum anderen vervollständigen die Mineralsalze Calcium, Kalium und Natrium das Basenpulver im BasenKomplex auf ideale Weise.
Jetzt den Körper im Gleichgewicht halten und basische Mineralstoffe und Spurenelemente kaufen!
| Zusammensetzung | Pro 3 Kapseln | ||||||||||
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Pflichtangaben sind oben in der Bilder-Galerie auf dem Etiketten-Bild einsehbar.
Zutaten: Calciumsalze der Zitronensäure, Kaliumcitrat, Kaliumcarbonat, Calciumcarbonat, Natriumbicarbonat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Zinkcitrat.
Verzehrempfehlung: Damit eine optimale Aufnahme im Körper erfolgen kann, sollten 3 Kapseln täglich über den Tag verteilt, mit ausreichend Flüssigkeit verzehrt werden. Zur Unterstützung einer gesunden Säure-Basen-Balance* wird eine Mindesteinnahme von 3 Monaten empfohlen.
*Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.
Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken bei Raumtemperatur lagern.
Eine Übersäuerung des Körpers liegt in der Art der Verstoffwechselung der Nahrung begründet. Verschiedene Lebensmittelgruppen werden vom Organismus unterschiedlich verarbeitet. Beispielsweise werden Proteine „sauer“ verstoffwechselt, indem Protonen entstehen. Dem gegenüber steht der Verzehr von basischem Obst und Gemüse, weshalb eine ausgewogene Ernährungsweise im Vordergrund steht.
Der Geschmack von Lebensmitteln ist für den Säure-Basen Haushalt nicht ausschlaggebend. Der Proteingehalt hingegen bestimmt, ob die Nahrung sauer oder basisch verstoffwechselt wird. Demzufolge gehören z.B. sauer schmeckende Zitronen aufgrund der organisch gebundenen Mineralstoffe zu den basischen Lebensmitteln.
Der Körper verfügt über ein raffiniertes System, um unseren Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht zu halten. Äußere Einflüsse wie Stress, Sport, einseitige Ernährung oder Diäten können unsere Säure-Basen-Balance aus dem Konzept bringen. Um den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen zu können, vereint die Rezeptur von BasenKomplex wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente.
Das basische Nahrungsergänzungsmittel enthält zum einen Zink. Als wichtiges Spurenelement unterstützt Zink die körpereigenen Prozesse des Säure-Basen-Stoffwechsels. Zum anderen vervollständigen die Mineralsalze Calcium, Kalium und Natrium das Basenpulver im BasenKomplex auf ideale Weise.
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| Zusammensetzung | Pro 3 Kapseln | ||||||||||
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Pflichtangaben sind oben in der Bilder-Galerie auf dem Etiketten-Bild einsehbar.
Zutaten: Calciumsalze der Zitronensäure, Kaliumcitrat, Kaliumcarbonat, Calciumcarbonat, Natriumbicarbonat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Zinkcitrat.
Verzehrempfehlung: Damit eine optimale Aufnahme im Körper erfolgen kann, sollten 3 Kapseln täglich über den Tag verteilt, mit ausreichend Flüssigkeit verzehrt werden. Zur Unterstützung einer gesunden Säure-Basen-Balance* wird eine Mindesteinnahme von 3 Monaten empfohlen.
*Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.
Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken bei Raumtemperatur lagern.
Eine Übersäuerung des Körpers liegt in der Art der Verstoffwechselung der Nahrung begründet. Verschiedene Lebensmittelgruppen werden vom Organismus unterschiedlich verarbeitet. Beispielsweise werden Proteine „sauer“ verstoffwechselt, indem Protonen entstehen. Dem gegenüber steht der Verzehr von basischem Obst und Gemüse, weshalb eine ausgewogene Ernährungsweise im Vordergrund steht.
Der Geschmack von Lebensmitteln ist für den Säure-Basen Haushalt nicht ausschlaggebend. Der Proteingehalt hingegen bestimmt, ob die Nahrung sauer oder basisch verstoffwechselt wird. Demzufolge gehören z.B. sauer schmeckende Zitronen aufgrund der organisch gebundenen Mineralstoffe zu den basischen Lebensmitteln.
Säuren entstehen vorwiegend beim Abbau von Aminosäuren, den Bausteinen der Proteine (Eiweiße). Nahrungsmittel tierischen Ursprungs wie Fleisch, Eier und Milch enthalten große Mengen an Proteinen. Optimal ist ein Säure-Basen-Verhältnis von 2:8, sprich bei zwei Säuren benötigt man acht Basen, um das Gleichgewicht zu halten.
Der pH-Wert gibt an, wie sauer oder basisch etwas ist. Die Werte bewegen sich hier zwischen 0 und 14. Der pH-Wert 7 ist der Neutralpunkt. Alle Werte über 7 sind basisch, alle anderen darunter sind sauer. Jeder Stoffwechselort hat seinen eigenen optimalen pH-Wert. Durch eine unausgeglichene, z.B. überwiegend fettreiche oder vitaminarme Ernährung kann sich durch Verstoffwechslung der Nahrung ein Überschuss an Säuren bilden. Kommt das Säure-Basen-Verhältnis nun durcheinander, ändert sich auch der pH-Wert. Der Körper verfügt über ein intelligentes System, das diese Säuren „abpuffert“, sprich eliminiert. Dies gelingt ihm aber nur bis zu einem gewissen Punkt. Die wertvollen Mineralsalze im BasenKomplex unterstützen das Puffer-System und entschärfen die Übersäuerung des Körpers.
Mehr Informationen zum Säure-Basen-Balance finden Sie beim Verband für unabhängige Gesundheitsberatung.
Der bewusste Konsum basischer Lebensmittel kommt einem gesunden Säure-Basen-Haushalt zugute. Wer langfristig auf eine ausgewogene basische Ernährung achten möchte, greift am besten auf mineralstoffreiches Essen zurück. Doch welche Lebensmittel müssen nun auf die nächste Einkaufsliste, um eine Säure-Basen-Kur zu starten? Eine geeignete Lebensmittelauswahl ist nicht immer leicht, da sich säuerlich schmeckende Nahrungsmittel nicht unbedingt sauer auf den Körper auswirken, was am basischen „Obstessig“ gut zu erkennen ist.
Nicht nur die Ernährung beeinflusst unseren Säure-Basen-Haushalt. Stress jeglicher Art kann unser Wohlbefinden beeinträchtigen und unseren Körper „sauer“ machen.
Mitverantwortlich ist hier unser Hormonhaushalt. Bei einer andauernden Stressbelastung werden Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin verstärkt ausgeschüttet. Diese Stress-Hormone lassen unsere Atmung unruhiger und flacher werden, wodurch sich die Sauerstoffzufuhr im Blut verringert und saure Stoffwechselprodukte anfallen. Der Körper wird diese Abfallstoffe nur unter erschwerten Bedingungen wieder los. Weniger Sauerstoff bedeutet auch weniger körpereigene Leistung: Denn schlägt der Körper einen anderen Stoffwechselweg ein, wird weniger Energie, aber verstärkt Milchsäure im Organismus gebildet.
Die Beeinflussung des Säure-Basen-Haushalts durch Stress findet meist sehr schleichend statt und wird oftmals nicht miteinander in Verbindung gebracht.
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